今朝の馬毛島です。
今日も晴れそうです。
なんだか嫌になります。
こう暑いと水分補給が大切になります。
私は仕事をしている時には、ポカリスエットを水筒に入れて持っています。
仕事場が理解があって、ポカリスエットを準備してくれているのでとても助かります。
水筒は１リットル入るものなのですが、こう暑いと1日で使ってしまいます。
1回だけ仕事中に熱中症になりかけたことがあってそれから用心するようにしています。
水分補給が緊急に必要になった時など経口補水液OS-1がいいと思います。
私も先に書いた熱中症になりかけた時に、職場の同僚が飲ませてくれたのですが、本当に体が回復するのがわかりました。
とても美味しく飲めて、体が欲しているなと感じながら飲みました。
普段、普通に飲んだらそんなに美味しく感じないのかもしれませんが、脱水症の症状がある時などは効果的面です。
外仕事の職場のみなさんには、常備しておくことをおすすめします。
OS-1は病者用食品の表示がされていますが、病者にならないように事前に準備しておくべきものだと思います。
こう暑い日が続くと、絶対必要なアイテムだと思います。
さて、仕事に行く準備をしましょう。
世界が平和でありますように
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